Le bruit vous épuise.
Qu’il vienne de la rue, des voisins, du bureau ou même de votre propre tête, il s’infiltre dans vos journées, sabote votre concentration, altère votre sommeil. Ici, pas de gadget miracle.
Juste des solutions simples, accessibles, testées — pour retrouver le calme. StopBruit.fr est un point de départ. Parce qu’un quotidien plus silencieux, c’est un esprit plus clair, un corps plus serein, et une vie qui reprend sa respiration.
Je suis sensible au bruit. Un peu trop.
Pendant des années, j’ai cru que c’était moi le problème.
Puis j’ai compris que le bruit n’était pas une fatalité, mais un vrai sujet d’environnement et de santé.
J’ai décidé de tout documenter, de tout tester, et de ne garder que ce qui marche.
Ce site existe pour ça : vous faire gagner du temps, et surtout, vous rendre votre tranquillité.